dinsdag 1 mei 2012

Genieten van het voorjaar!

Vrijdag 20 april, vroeg op om de rugzakjes te vullen voor de stiltewandeling. Koffie en thee in de kannen en de kleden voor de picknick in de tas! Deze keer lopen we in de Kampina! Echt een mooie route! Met zijn achten gaan we iets later als gepland van start. Die start begint al goed, 5 herten gespot!!Nadat we onze spieren in het begin van het traject hebben losgemaakt lopen we verder en komen langs een ven waar we opgewacht worden door prachtige koeien die ons vanuit hun diepbruine ogen aanstaren. Het weer zit mee al is het op sommige punten nog wat drassig. De vogels fluiten er lustig op los en op de vennen zijn veel watervogels te zien. een koekoek lijkt ons op de achtergrond toe te spreken. In de stilte tijdens de wandeling is er een mooie verbinding onder elkaar. Ik ben dankbaar voor weer een mooie wandeling in een mooie omgeving met een heerlijke groep mensen.

zondag 20 februari 2011

wandelen en verbinding


Vrijdag 18 februari  half 10, we starten de wandeling door de Vughtse Hei. Het is koud maar het gezelschap voelt warm. Er is een mooie en tastbare verbinding in de groep!! Na de eerste oefeningen worden we warmer en ik geniet van de harmonie van deze ochtend.Ondanks de kou heerst er toch een voorjaarsgevoel. Er is meer licht en we komen veel honden en hun baasjes op ons pad tegen. Ze zijn erg uitgelaten het lijkt of ze de winter achter zich willen laten. Wij blijven in een aangename stilte doorlopen en een roodborstje vliegt een tijdje van struik tot struik naast ons mee. Tijdens de koffie voelen we de kou toch wel in onze botten doortrekken Nadat de teen van Jet weer een beetje warm is gewreven vervolgen we onze wandeling weer. Na nog een laatste meditatie op een mooi plek bij een paar mooie oude bomen komen we weer terug op de parkeerplaats. Wat was het weer heerlijk en wat is het daarna ook weer een weldaad om binnen te zijn. Leven in al zijn elementen!!

woensdag 26 januari 2011

Winterwandelingen

Tijdens de afgelopen wintermaanden zijn de wandelingen heerlijk geweest. De sneeuw wandeling  rond de Oisterwijkse Vennen was werkelijk magisch. De tocht door de Kampina was vol rust en vrede en de wandeling in de Drunense Duinen was mede door de ontmoeting met een paar herten en de overstroomde paden vol verrassingen. In een woord genieten!!




zondag 14 november 2010

jouwstap: inspiratie

jouwstap: inspiratie: " Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE ..."

inspiratie

Je hoeft niet te twijfelen of je je doel wel kunt bereiken. Het gaat om het zetten van die ene stap in aandacht . Het gaan van je weg betekent telkens opnieuw die ene stap in aandacht.
Thich Nhat Han